Estrés laboral soluciones

En este post encontrarás 8 consejos que si los aplicas en tu jornada semanal seguro que terminarás mejor el día.

Estrés laboral un problema con prevención y solución
Estrés laboral un problema con prevención y solución

Estrés laboral y productividad personal

Vivir día a día con la incertidumbre de la crisis, comenzar el día con prisas al levantarnos porque hemos calculado mal la hora, o nos hemos dormido, aderezada con una jornada agotadora, sin descansos,  equivale a volver a casa hechos un “manojo de nervios”.  Precisamente, una de las causas del estrés laboral es la inadecuada gestión del tiempo.

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